紫色のつぶやき

一人でも、金をかけずとも、人生は楽しい

2018-07-22から1日間の記事一覧

読書「スタンフォードの自分を変える教室」、意志力をやりたいことに使う

今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」 普段の生活の中で私はたくさんのやりたいこと(例えば運動、勉強、読書)、やりたくないこと(例えば飲酒、無駄なネットサーフィン、夜更かし)があります。 でも日々の生活の忙しさに追われ、仕事の後に運動…